Безценен трик! Ето как да сложите край на стреса точно за 2 минути!

loading...

Със сигурност знаете, че прекаленият стрес може да причини доста здравословни проблеми. Понякога, когато човек е претоварен с много задачи, има усещането, че главата му ще експлодира. Вероятно поне веднъж ви се е случвало…

За да сложите край на стреса и душевния дискомфорт, можете да приложите една проста техника. Гарантираме ви, че този мерод, който ще ви отнеме само 2 минути, ще успокои напрежението и ще се чувствате много по-добре, пише Народна медицина.

Какво трябва да направите?

Намокрете ръцете и китките си със студена вода. Поставете китките си зад ушите и стойте така около 1 минута. Когато кожата се затопли, намокрете ръцете си отново и повторете процедурата.

Това ще ви помогнете бързо да се успокоите и да сложите край на стреаса. 

Пробвайте! 

 
loading...
 
 

 

ХОРОСКОП


Овен

Телец

Близнаци

Рак

Лъв

Дева

Везни

Скорпион

Стрелец

Козирог

Водолей

Риби